Happiness Planner: Healing Journal – Päiväkirja

19.90

Tämä päiväkirja auttaa sinua parantumaan elämän varrellasi tapahtuneista asioista kysymysten ja tehtävien avulla.

Vain 1 varastossa

Kuvaus

Tämä Healing päiväkirja auttaa sinua tutustumaan kipuusi, jotta voit oppia siitä, ymmärtää ja hyväksyä elämäsi tarinan, antaa anteeksi itsellesi ja muille sekä antaa itsellesi voimaa aitoon paranemiseen.

Joskus kipu tulee elämäämme ja näyttää siltä että se on meissä koko elämämme. Joillekin ihmisille tietyt kokemukset jättävät syvän vaikutuksen heidän fyysiseen ja psyykkiseen tilaansa. Ilman heidän ajatuksiensa ja tunteidensa asianmukaista ymmärtämistä ja huomioimista on erittäin vaikea parantaa näitä haavoja. Monet ihmiset kantavat kokemuksiian kuin jättimäistä kiveä ja näin kärsivät sen painosta.

Emotionaalinen paraneminen vaatii tämän hetken huomioimista ja menneisyyden huolellista tarkkailua. Usein meihin koskee niin, että vääristämme tilanteen ja tapahtuman todellisuuden tahattomasti tunteillamme. Saatamme tuntea raivoa, vihaa, suuttumusta, kaunaa, surua, pettymystä tai syyllisyyttä – mutta mikä tahansa näistä tunneista voi tuntua pitkältä, syvältä palavalta.

Käytä tätä päiväkirjaa parantumiseen. Koska vasta parantumalla menneistä kivuista voimme todella tuntea rauhaa sisällämme.

Päiväkirja ominaisuudet:

  • 30 kysymystä, joiden avulla autat itseäsi parantumaan
  • Inspiroivia lainauksia
  • Erilaisia tehtäviä

Our Healing Journal will take you through the steps to discover and learn about your pain, understand and accept the story of your life, forgive yourself and others, and give yourself the strength necessary to fully and truly heal.

Sometimes pain comes into our lives and seems to stick around forever. It can feel like being crushed by a giant rock, a weight too heavy to simply brush off and walk away. For some people, certain experiences or traumas leave deep impacts on their physical and psychological states. Without the proper understanding and observation of their thoughts and emotions, it is very difficult to heal from these wounds. Many people carry their traumas like a giant rock on their backs, suffering under the weight of it.

Emotional healing requires mindful attention of the present and careful observation of the past. Often, we are affected so severely by what happened to us that we unintentionally distort the reality of the situation or event with our feelings. We might feel rage, anger, hatred, resentment, sorrow, disappointment, or guilt—but any of these emotions can feel like a long, deep burn.

Use this journal to help you heal. Because it’s only when we heal from past pains and childhood traumas that we can truly become whole and feel at peace from within.

Features: 

  • 30 journaling prompts
  • Inspirational quotes
  • Worksheets

Lähde: Happiness Planner

Lisätiedot

Paino 0.500 kg
Mitat 25 × 20 × 2.5 cm

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Happiness Planner: Healing Journal – Päiväkirja”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *