HAPPINESS PLANNER: EXPLORE YOUR INNER WORLD | HEALING

19.90

Tämä päiväkirja auttaa sinua käymään läpi elämässäsi kokeamiasi asioita, jotta voit parantaa itsesi. Päiväkirjassa käydään läpi myös nykyistä elämääsi ja miten elämässäsi tapahtuneet asiat vaikuttavat siihen.

Tämä on oiva työkalu, jos haluat saada itsellesi kevyemmän olon henkisesti sekä vapauttaa itsesi negatiivisuuden kierteestä.

 

Ei varastossa, vain jälkitoimituksena

Kuvaus

Tämä Healing -parantava päiväkirja vie sinut vaiheiden läpi, jotta voit tutustua kipuusi ja oppia siitä, ymmärtää ja hyväksyä elämäsi, antaa anteeksi itsellesi ja muille ja antaa itsellesi tarvittavan voiman, aitoon parantumiseen.

Joskus kipu tulee elämäämme ja näyttää olevan meissä ikuisesti.  Joillekin ihmisille tietyt kokemukset tai traumat jättävät syvän vaikutuksen heidän fyysiseen ja psyykkiseen tilaansa. Ilman heidän ajatuksiensa ja tunteidensa asianmukaista ymmärtämistä ja huomioimista on erittäin vaikea parantaa näitä haavoja. Monet ihmiset kantavat traumojaan ja kärsivät niden painosta.

Emotionaalinen paraneminen vaatii nykyisyyden huomioimista ja menneisyyden huolellista tarkkailua. Ominaisuudet:

30 päiväkirjakehotusta
Inspiroivia lainauksia
laskentataulukot

Ominaisuudet:

  • 30 kysymystä, joiden avulla selvennät ajatuksiasia omasta ahdistuksestasi
  • Inspiroivia lainauksia
  • Tehtävä lehtiöitä

This Healing Journal will take you through the steps to discover and learn about your pain, understand and accept the story of your life, forgive yourself and others, and give yourself the strength necessary to fully and truly heal.

Sometimes pain comes into our lives and seems to stick around forever. It can feel like being crushed by a giant rock, a weight too heavy to simply brush off and walk away. For some people, certain experiences or traumas leave deep impacts on their physical and psychological states. Without the proper understanding and observation of their thoughts and emotions, it is very difficult to heal from these wounds. Many people carry their traumas like a giant rock on their backs, suffering under the weight of it.

Emotional healing requires mindful attention of the present and careful observation of the past. Often, we are affected so severely by what happened to us that we unintentionally distort the reality of the situation or event with our feelings. We might feel rage, anger, hatred, resentment, sorrow, disappointment, or guilt—but any of these emotions can feel like a long, deep burn.

Features: 

  • 30 journaling prompts
  • Inspirational quotes
  • Worksheets

Lähde: Happiness Planner

Lisätiedot

Paino 0.500 kg
Mitat 25 × 20 × 4.5 cm

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “HAPPINESS PLANNER: EXPLORE YOUR INNER WORLD | HEALING”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Lataa ilmainen "Upea 2020" tehtäväkirja kun liityt uutiskirjeen tilaajaksi. Lähetämme tehtäväkirjan sinulle sähköpostitse.